第33届巴黎奥运会在北京时间7月27开幕了，在开幕式里，中国体育代表团的阵容引人注目，405位运动员将代表中国在各个项目中力争佳绩，展现中国体育的力量和风采！不过可能你不知道，随团还有一支神秘的队伍，那就是由15位资深康复师组成的康复团队，他们专门为运动员服务，保障运动员在比赛中中的保持最佳状态以及赛后恢复。

可能很多人会好奇，奥运会的健儿可以说是全中国最健康的一群人，他们也需要“康复”吗？

图片来源：央视新闻  

往年奥运会代表团名单对于医疗人员都是统称“队医”，今年“康复”终于有了姓名！这是中国康复发展30年来又一里程碑跨越！康复师通过专业的物理治疗帮助运动员缓解肌肉疼痛、加快伤病恢复，并合理规划体能训练，保障运动员的身体状态达到最佳。可以说，运动员在赛场上取得的每一次突破和荣誉，都离不开康复师的默默支持，康复师也在为国争光。

那么就跟随小康康一起来一下，奥运会到底有哪些康复元素呢？

肌内效贴

很多观众好奇运动员身上贴着许多花花绿绿的贴布，甚至误以为是运动员的纹身。

既然不是纹身，那这些花花绿绿的图案到底是什么呢？

答案就是肌内效贴。

肌内效贴可以减轻运动员的疼痛、提供肌肉和关节支撑、预防损伤，并促进运动表现。

肌内效贴是一种康复“黑科技”，需要通过肢体运动状况进行评估设计，而不是直接贴到皮肤上就可以，需遵循骨骼肌肉动力学原理以肌肉走向、关节运动规律，在专业康复师的指导下进行。

拔火罐

没错，就是我们日常在康复医院、康复科就可以做的拔罐治疗。拔火罐是一种传统的治疗方法，通过在皮肤上形成负压，促进气血流通，帮助运动员缓解肌肉紧张、调节神经平衡，并可助排除体内湿气，从而改善身体状态，提高比赛成绩。

针灸

除了拔罐以外，针灸也是非常受运动员欢迎的一种传统中医治疗方法，通过在特定的穴位上施针，可以促进气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛，帮助运动员放松身心。许多运动员，包括NBA球星，都通过针灸来增强体能和恢复活力。

小康康温馨提示

康复治疗是一种全面的健康促进手段，它适用于所有需要改善身体功能和缓解疼痛的人群。无论是运动员还是普通人，都可以通过专业的康复服务，获得针对性的评估和治疗，增强身体素质、缓解慢性疼痛、促进身体健康。