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中药艾草

艾草，大自然对中国人的馈赠。

艾草是菊科蒿属植物，它因独特的形态和气息，被誉为“纯阳之草”。山间阡陌，田野小溪周边都能发现它们的身影。春天，艾草便随着万物复苏而萌芽生长，其香气能净化空气并驱虫防病。

手执艾旗招百福

门悬蒲剑斩千邪

......

端午节前，家家门前悬挂艾草以驱邪避瘟。人们相信艾草具有强大的驱邪避瘟的作用，能够保佑家人平安健康。如果说“艾草避祟”是古人对艾草能预防疾病的朴素认知，那么中医艾灸便是千年来中医智慧的积淀。

中医艾灸

《黄帝内经》说：“针所不为，灸之所宜”，《医学入门》写道：“药之不及，针之不到，必须灸之。”《扁鹊心书》中就指出“人于无病时，常灸关元、气海、命关、中脘，虽未得长生，亦可保百年寿矣。”

中医艾灸，就是利用艾绒作为主要材料的治疗方法，通过点燃后的温热作用于身体特定穴位或部位，以达到调和气血、防治疾病的目的。但艾灸可不是随便摘艾草便可以灸的，艾灸使用的艾绒，以两年以上陈艾为佳，新艾因气味较浓、颜色偏绿，不太适宜用于艾灸。

艾灸功效

1、舒缓疼痛

艾灸的温热作用能够促进血管扩张，改善局部组织的血液供应，缓解疼痛和不适。对于慢性疾病如关节炎、颈椎病、神经痛等，艾灸都有辅助治疗的效果，同时对于肌肉痉挛和紧张状态也有一定的舒缓作用。

2、温经散寒

艾叶具有温性，适用于治疗由寒邪引起的疾病。在中医理论中，有“寒者热治”的说法，艾灸产生的热力能渗透到肌肉深层，发挥其温暖经络、驱散寒湿的作用。因此，对于由寒邪阻塞经络所引起的疼痛症状，如痛经或寒性胃痛，艾灸都是一种有效的治疗方法。

3、增强免疫力 

艾灸可增强免疫力，起到防病保健的作用。经常艾灸可以激发人体正气，调节身体各方面机能的正常运转，增强抗病能力，使人精力充沛。

4、补中益气

艾灸对于气血不足的症状有明显的改善作用，能够帮助恢复阳气的充盈，提升身体的抵抗力和自愈能力，使人体内的能量更加充沛和活跃。适用于气虚引起的疲乏无力、食欲不振等症状。

艾灸还被广泛应用于内科、外科、妇科、儿科、五官科等疾病的治疗。特别是对于一些慢性疾病，如关节炎、颈椎病、高血压、慢性胃炎、神经衰弱、乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、糖尿病等，艾灸都有较好的疗效。

艾灸注意事项

· 阴虚火旺或体内有明显热象者忌艾灸

·孕妇和经期女性不宜艾灸

· 极度疲劳、过饥、过饱、酒醉或大汗淋漓后的人群应等身体恢复后再艾灸

· 建议在专业人士的指导下进行，保障安全和效果

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