于是你在迷迷糊糊中就在思考着关于酒的问题：

在很多人眼里，酒量是可以通过练习提高的，但其实酒量就刻在我们的基因里，无论你怎么练，它永远都不会变。

饮酒基因是人体基因序列的一段，简单地说，就是和乙醇分解有关的一系列基因，有乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶、过氧化物歧化酶、过氧化物酶等，它们决定着不同人喝酒之后的反应差异。

当然有些人可以通过长期饮酒来适应更高的酒精浓度，但这并不意味着他们的身体对酒精的代谢能力有所提高。事实上，这种适应只是身体对酒精的耐受性提高，使得身体可以在更高的酒精浓度下保持一定的正常功能。但这种适应并不意味着饮酒对身体没有危害，身体解酒能力也没有变化。长期大量饮酒会对身体造成许多负面影响，包括肝脏疾病、心血管疾病、癌症等。此外，酒精摄入会影响大脑的功能，导致记忆力下降、注意力不集中等问题。

所以，通过多喝酒来锻炼酒量的方法建议还是别练了。

事实上目前市场上并没有真正的醒酒药。一些所谓的醒酒药只是缓解醉酒症状的药物，例如胃药、止痛药等，它们并不能真正地加速酒精代谢或减轻酒精对身体的危害。

对于醉酒或酒精中毒的患者，医生通常会采用一些支持治疗，例如补充体液、维持呼吸道通畅、促进排尿等。有些医生可能会使用纳洛酮等药物来促进患者清醒，但这些药物并不是特效药，不能保障患者一定能够迅速清醒。

因此，方法还是预防醉酒，限制饮酒量。

酒精对肝脏的危害是相当严重的，长期大量饮酒会导致酒精性肝病，包括脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化等。国际医学上的统计数据表明，男性每天饮纯酒精40克，5年以上基本都有酒精性肝病。如果每日饮酒超过80克，连续一周以上，基本都会出现肝损害。女性对酒精的代谢能力较弱，因此饮酒量应该减半。

 所以，不喝酒不伤肝。为了保护肝脏健康，我们应该尽量避免饮酒或者限制饮酒量。如果实在需要饮酒，可以选择低度酒或者适量的红酒，并控制好饮酒量。

饮酒以后，可以喝点牛奶或小米粥，这样可以减轻酒精对胃肠道黏膜的刺激，起到养胃的作用。也可以吃一些新鲜的葡萄或者喝点蜂蜜水，能起到降低酒精浓度和保护胃黏膜的作用。

酒醉后可以喝点淡茶，不要喝浓茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。

 春节假期，亲朋好友相聚，难免围炉而坐，把酒言欢。小康康在此建议您与家人：以茶代酒，量力而行，大酒小喝，小酒不喝，健康平安过大年！