春天，万物复苏的季节，也是我们关注健康、滋养身心的时机。水果，作为大自然赋予我们的珍贵礼物，不仅带来味蕾上的愉悦，更是健康的伙伴。世界多国膳食指南中普遍推荐增加水果和蔬菜的摄入量，建议每天摄入约200—300克的水果，能够有效降低总死亡率和心脑血管疾病风险，对于预防疾病和维护健康至关重要。

维生素C

猕猴桃、草莓等水果中维生素C含量丰富，具有抗氧化特性，有助于增强身体对感冒等疾病的抵抗力，同时对皮肤健康也有积极作用。

类黄酮

蓝莓、苹果等水果中含有多种类黄酮，包括黄烷醇、黄酮醇、二氢查耳酮和花青苷。多酚类物质具有多种生物活性，包括抗菌、抗病毒、消炎、抗过敏、扩张血管等。类黄酮还有助于抑制脂类过氧化和血小板聚合，对心血管健康特别有益。

柠檬酸

柠檬等水果中含有的柠檬酸，是能量产生的必需物质，对于维持正常的生理功能和能量代谢至关重要，如果觉得柠檬太酸了，可以尝试粑粑柑等水果，味道更好，营养也差不多。

水果&健康

水果有这么多好处，如果能与更多健康选项结合在一起就更好了。

当然可以！

仁心团队四月感恩回馈：

全新升级的仁心服务币为您提供更多健康优惠，使用仁心服务币平日检查享受半价优惠，18号会员日更可享检查五折、治疗项目六折优惠。

检查、理疗、养生，一样都不少！

同时整个四月期间，充值仁心服务币还可享以下水果福利：

充值200元，即赠精品猕猴桃一箱；

充值300元，即赠樱桃小苹果一箱；

充值400元，即赠爆汁粑粑柑一箱。

（水果品种因当季水果或有变动，以实际发放为准）

亲子采摘

如果你想要体验亲自采摘活动，你还可以选择亲子采摘草莓活动。草莓被誉为“春季第一果”，它不仅外观诱人、酸甜可口，维生素C的含量也高，而且稳居春季户外踏青采摘第一名。参与亲子户外草莓采摘活动，不仅能享受亲自动手的乐趣，还能与孩子共享春天的美好时光。

亲子采摘参与方式：4月8日——4月17日，同样参与春季健康充值，一次性购买仁心币200元以上，可选择价值99元亲子（1成人+1儿童）户外草莓采摘（含1斤草莓）

参与方式

长按下图参与，畅享水果与健康：

从这个春天开始，仁心团队全心致力于打造一种全新的生活体验，让健康成为您日常生活的自然组成部分，让快乐如春风般温暖您的每一天。