当下最火的网红“哪吒”曾因“驼背矮小”的问题被嘲笑。虽然哪吒并不在意，但现实中，许多家长因孩子的身高问题而感到烦恼。

作为家长，在春季如何帮助孩子在成长的道路上，实现健康促长呢？

捏脊是小儿推拿的常用手法，通过在脊柱两侧进行推、捻、捏、提等动作，可调节肾、脾、肺的功能，促进孩子生长。

用拇指螺纹面轻附于小儿拇指螺纹面桡侧上，向心侧直推100-300次，具有补脾胃，调气血，促生长之效果。

用拇指指腹在小儿大鱼际处做环形打圈运动，操作100-300次，有助长高、健脾胃、消食导滞的作用。

足三里在外膝眼下三寸、胫骨外后缘的位置，用拇指按揉穴位1-3分钟。有助健脾促生长、提高抵抗力的作用。